Składniki: 100 g Ziela serdecznika, 100 g Koszyczeka rumianku, 100 g Kwiatostanu głogu, 50 g Liści brzozy, 50 g Ziela połonicznika, 50 g Kłącza perzu, 50 g Kwiata wrzosu, 50 g Kwiata kasztanowca.
Zioła wymieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę i zalać wrzącą wodą. Zaparzać pod przykryciem przez ok. 20-30 minut.
Pić gorący po 1 szklance rano i przed spaniem.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
